Samo registrovani članovi mogu pisati porukice.
[Zatvori]

  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • »
Vezbe






904
poruka na forumu
96 378



post # 1 | 24.11.2010 , 2:02 AM








Poruku je menjao/la sandra1000 - Sreda, 24.11.2010, 2:03 AM











8879
poruka na forumu
844 4320



post # 2 | 24.11.2010 , 8:17 AM

ja sam kupila neki video sa jogom
medjutim, nije mi nista pomogao
pre sam trenirala karate ( sada sam napravila pauzu )
pa imam bolovu na pocetku kicmenog stupa i u butinama
e sada ja sam sebi trener tako da... biggrin

Ko si ti?









8879
poruka na forumu
844 4320



post # 3 | 24.11.2010 , 12:07 PM

moja ishrana je-jedi sta hoces kad hoces
ja sam karate trenirala pre oko pola godine
i somorih se ko sarma
ja sam najstarija u grupi
tako da sada jos sam na pauzi...
moja vezba je trcanje za busom xD

Ko si ti?









603
poruka na forumu
29 96



post # 4 | 24.11.2010 , 5:17 PM

Imam krivu kicmu (malo biggrin )!Doktorka mi je naredila da svako jutro uradim odredjene vezbe!I radio sam ih cela 2 puta!
Mnogo se bolje osecam kada sa drugovima skacem s' 1. sprata skole ili kad se trkamo sa tacke A na B biggrin nego kada radim ovakve vezbe.Mene ovako nesto mrzi i nervira a jos se i znojim biggrin

kako instalirati igru kako krekovati pc igru kako postaviti sliku na profil









8879
poruka na forumu
844 4320



post # 5 | 24.11.2010 , 7:08 PM

Quote (Danilo)
Imam krivu kicmu (malo

ja imam upitnik, a ne kicmu
mrzi me da radim vezbanje
ali najbolja vezbica za ledja je plivanje

Ko si ti?









904
poruka na forumu
96 378



post # 6 | 25.11.2010 , 1:20 AM

Quote (DxD)
Imam krivu kicmu (malo )!Doktorka mi je naredila da svako jutro uradim odredjene vezbe!I radio sam ih cela 2 puta!
Mnogo se bolje osecam kada sa drugovima skacem s' 1. sprata skole ili kad se trkamo sa tacke A na B nego kada radim ovakve vezbe.Mene ovako nesto mrzi i nervira a jos se i znojim

Danilo i ja sam imala krivu kicmu i tako sam se zezala sa vezbama, to samo od sebe nece da se ispravi, vezbaj biggrin

Added (25 Nov 2010, 1:20 Am)
---------------------------------------------

Quote (DxD)
ja imam upitnik, a ne kicmu
mrzi me da radim vezbanje
ali najbolja vezbica za ledja je plivanje

Plivanje je za sve.












8879
poruka na forumu
844 4320



post # 7 | 25.11.2010 , 9:55 AM

da
smaraju me treninzi
jer niko nije veci od 1.60 cm
uzas!
i ja najstarija u grupi....
imala sam drugaricu i bilo je super
medjutim nema vise nje tako da.... sad

Ko si ti?









231
poruka na forumu
7 82



post # 8 | 03.12.2010 , 4:07 AM

Nas na treninzima ubise sa vezbama na pocetku...Znam da su za vreme leta terali da trcimo uz tribine...To je bas bilo gadno...Nemojte da pokusavate,nece vam biti dobro...Nije ni meni bilo posle toga biggrin

ne boj se smrti,nego zla zivota









8879
poruka na forumu
844 4320



post # 9 | 03.12.2010 , 9:17 AM

a mi ko neki debili tokom leta trcali oko skole ( a skola velika.... )

Ko si ti?









117
poruka na forumu
7 66



post # 10 | 28.04.2011 , 9:56 PM

ja stalno kod kuce vezba tako sto radim zgibove,sklekove,trbusnjake itd uvek vezbam biggrin

Sve sto vas zanima ili vam treba pitajte me nacicu bilo sta ako je to naravno moguce sve za www.Extra Cafe.rs









904
poruka na forumu
96 378



post # 11 | 01.05.2011 , 1:40 AM

Quote (Dorja)
vezbe radim savaki dan

I treba, bices zdravija, a kasnije kad budes resila da budes majka lakse ces da podneses trudnocu.
I negde sam procitala da je naucno dokazano da zene koje imaju trbusnjake, za vreme trudnoce nemaju problem sa ogromnim stomakom kao sto je to slucaj sa "mlitavim" zenama.












1005
poruka na forumu
49 230



post # 12 | 02.05.2011 , 0:15 AM

Idem ja u teretanu.Smori me neka vezba i taman da stanem da je radim....setim se zasto sam tamo.Pa jos i povecam broj ponavljanja.Tako isto i kad me mrzi da idem.Samo se setim zasto sam posao tamo i to me motivise...

Twitter: https://twitter.com/marestrpc









4
poruka na forumu
0 0



post # 13 | 31.05.2011 , 10:02 PM

Koliko vidim mnogim vjezbe predstavljaju problem, po tome mozes da zakljucis vas nacin zivljenja, koliko ste mrzovoljni, koliko ste lijeni... meni vjezbe ne predstavljaju problem. Znao sam da ustanem ujutru u 6:30 h radim do 8-9 h uvece (fizicke poslove) kada dodjem kuci prije tusiranja i vecere vjezbam kuci u teretani... ne zelim nikoga da uvrijedim biggrin Vazan je cilj, upornost, volja.... wink








428
poruka na forumu
70 648



post # 14 | 14.09.2011 , 7:09 PM

ja radim obicno zgibove












poruka na forumu
REP OFF



post # 15 | 15.09.2011 , 6:46 AM

Vezbe....upraznjavam... biggrin biggrin biggrin








1948
poruka na forumu
188 1476



post # 16 | 15.09.2011 , 9:59 AM

Quote (sandra1000)
I ova devojka sto je na snimcima ima jako kvalitetan program vezbi.

ima ona i drugih kvaliteta uhhhh biggrin








389
poruka na forumu
28 101



post # 17 | 15.09.2011 , 1:29 PM

Znam sve kako ide... biggrin biggrin biggrin

Samo Da Se Sredim,Nisam Ja Navucen:)









2315
poruka na forumu
731 4208



post # 18 | 15.09.2011 , 1:31 PM

Ja sam lijeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen pa ne vježbam biggrin biggrin

Upornost je osobina upornih.

IM BACK BITCH !










275
poruka na forumu
52 133



post # 19 | 15.09.2011 , 1:42 PM

smile hahh

One love,
one heart.










964
poruka na forumu
406 3430



post # 20 | 18.09.2011 , 11:45 AM

svaki dan. . biggrin smile


  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • »
Search: